Yoga & sound retreat
Eine Reise ins herz

Für Frauen

auf der Blue-Zone Insel IKARIA

Wann & Wo?

15.06. – 22.06. auf der Blue Zone Insel Ikaria / Griechenland 

Ikaria - Die Insel von Ikaros

Ikaria ist eine griechische Insel und gehört zu den 5 Blue Zones der Erde. Hier werden die Menschen überdurchschnittlich alt. Es gibt viele Gründe warum das so ist … so sagt man, dass es die Einfachheit des Lebens, das gesunde Essen, die Verbundenheit zur Natur und ein besonderer Mineralienkern der Insel sein soll, der den Körper gesund erhält. 

Türkisblaues Wasser, weiße Sandstrände, wilde Heilkräuter, raue Felsen, einsame Lagunen, mediterraner Flair, herzliche Gastfreundschaft, heilige Orte und ein ganz besonderer femininer Charme erwarten dich hier auf Ikaria!

Die Insel der Freigeister

Was dich erwartet

Dieses Yogaretreat ist für alle Frauen, die erkennen wollen, wie schön, einzigartig & magisch sie sind!

 

Denn das ist meine persönliche Erfahrung mit Ikaria – ich kam in einem Moment in meinem Leben auf diese Insel, in dem ich mich verloren fühlte. Als ich einen Fuß auf dieses Insel setzte, fühlte ich mich ZUHAUSE. Ich fand wieder zurück zu mir – erreichte meinen inneren Kern, der mich wieder daran erinnerte, wie wundervoll ich und mein Leben sind! Ikaria hat eine einzigarte Magie & Energie, die man kaum in Worten beschreiben kann. Sie hat mein Herz erobert! 

Lass dich von Klängen & Stimme berühren - Erlaube dir zu fühlen

Wir laden dich auf eine magische Reise ein – verzaubert durch Musik, Yoga, spirituelles Wachstum, Weiblichkeit und Heilung auf einer der schönsten Inseln Griechenlands – die Reise in dein Herz! 

Wir möchten dir einen Raum schenken, in dem du völlig frei und gelöst die heilsame Kraft deiner eigenen Stimme findest und vom Kopf in den Körper & das Herz kommst. 

Die Liebe und Heilkraft zu dir selbst ent-deckst und dich entspannt in einem Raum voller Sanftheit & Weiblichkeit spürst

Programm

 

Hatha- u. Yin-Yogaeinheiten sowie Klangreisen, intuitives Singen, Mantras, Rituale & Meditation füllen unsere gemeinsame Woche. Wir verbringen private Zeit in unseren eigenen wunderschönen Villen direkt am Meer, werden mit ikarischen Köstlichkeiten versorgt, besuchen die schönsten Flecken der Insel und genießen ein Weintasting beim berühmten Karimalis Weingut.


Ein paar Min von unseren Unterkünften entfernt, liegt die Ikaria Surfschool, die Stadt Armenistis, mit süßen kleinen Läden, Bars & Restaurants und eine kraftvolle Natur, die zum Spazierengehen- u. Erkunden einlädt.

Erlebe die Magie der Blue Zone Insel Ikaria – den griechischen Flair – die Kraft der Sonne & des Meeres – die Schönheit der wilden Umgebung. Auf dieser Insel leben die Menschen durchschnittlich 102 Jahre alt! Denn alles ist hier langsamer und in Verbindung mit der Natur und den Einwohnern.

 

 

❊ 7 Übernachtungen in unseren eigenen Villen

❊ Frühstück & Abendessen auf unserer Terasse mit Blick aufs Meer

❊ Jeden Morgen Yogaklassen (Hatha), Yin-Yoga mit live Musik am Abend & geführte Meditationen

❊ Geführte Tour zu den schönsten Flecken der Insel 

❊ Geführte Wandertour durch die Wälder & Berge der Insel

❊ Wine-Tasting & 7-Gänge Dinner im Farmhouse

❊ Rituale für Selbstliebe, Vergebung, mehr Energie & spirituelles Wachstum

❊ Klangreisen, Konzert, Chanting, Soundhealing

❊ Optional buchbar: Surfstunden

Über UNS

Dominique Korz 

 

Yogalover seit 2016

Yogalehrerin Hatha 500h RYT

Ganzheitliche Ernährungsberaterin 

Zertifizierte Thai-Yoga-Masseurin

Seit 3 Jahren auf Reisen

 

Yogaretreats & Workshops um die Themen Körperbewusstsein, Hatha, Tantra, Bhakti, Ernährung & Selbstliebe in Europa verteilt

 

Liebt Natur, Musik, Tanz & das Meer

Lebensziel: Spirituelles Wachstum

Nancy Haywood


Musik und Gesang begleiten mich schon mein Leben lang, aber erst seit dem Entdecken von Mantras hat sich mein Verständnis für die Musik und Gesang grundlegend verändert.

Singen hat mich schon immer zu einem Ort der Verbundenheit gebracht. 

Mantras und die Klänge von Klang-Instrumenten, haben mich tief in ihre Magie gezogen und mich Gefühle fühlen lassen, die ich so vorher nicht erlebt hab, und mir einen tiefen Zugang zu mir selbst eröffnet haben. 

Ich möchte dieses erLEBEN gern an dich weitergeben. Dass Klänge, Stimme und Musik die machtvollsten Instrumente sind, die uns in Bereiche bringen können, die uns erinnern lassen, was und wer wir wirklich sind, zur Quelle, unserer Schöpferkraft. 

übersicht – nancyhaywood.com

Unsere Unterkunft

Villa ikaros

Genieße den Panoramablick auf die Ägäis…
Höre das Rauschen der Wellen, beobachte jeden Abend den Sonnenuntergang…

Die Villa Ikaros bietet Platz für 6 Personen, hat 3 Schlafzimmer, 3 Bäder auf 120qm und liegt etwas außerhalb von Armenistis. Das Haus ist voll ausgestattet, umgeben von Natur in ruhiger Lage und nur ein paar Min Fußweg von der Stadt und dem Strand entfernt. Eigene Terasse & Garten für unsere Yogaeinheiten & gemeinsames Essen. 

Luxus Appartment andromeda

Ausgebucht!

Innenbereich: Sehr geräumiges Wohnzimmer, bequemer Sitzecke, offenem Kamin und Esstisch. Die hochwertig ausgestattete Küche mit Gaskochfeld, Elektrobackofen und Geschirrspülautoamt ist vom Wohnbereich durch eine Theke optisch getrennt. Schlafzimmer mit Doppelbett und großem Einbauschrank. Von beiden Zimmern aus führen große Glasschiebetüren auf die vordere Terrasse. Großes Bad mit Duschkabine und schön gemusterten Fliessen.

Aussenbereich: 70 m² grosse Vorderterrasse mit hellen Fliessen und eingearbeiteten Mosaiken, mit Blick auf die Felsenküste, das offene Meer und die Gartenanlagen

Appartment dimitra

Sehr komfortables Apartment von für 4 Personen: 1 Schlafzimmer mit Doppelbett, Sitzecke und offenem Kamin, Küche mit Durchreiche, Duschbad und 1 separates Schlafzimmer mit Doppelbett. Ein zweites Duschbad ist über die Terrasse zu erreichen. Zu dem Apartment gehören 3 Terrassen: eine überdacht und windgeschützt direkt vor der Wohnung, zwei weitere mit Meerblick.

Preise

Inklusive:

❊ 7 Übernachtungen im Doppelzimmer mit eigenem Bad

❊ Alle Yogaeinheiten (Hatha & Yin)

❊ Klangreisen, Konzert, Singkreis, Rituale & Meditation

❊ Gesundes Frühstück, Obst für den Mittag & lecker griechisches Abendessen (vegetarisch/vegan)

❊ Geführte Wandertour über die Wälder & Felsen der Insel

❊ Inselausflug zu den schönsten Plätzen

❊ Weinprobe & 7-Gänge-Menü im Karimalis-Weingut


Nicht inklusive:

Transport vom/zum Flughafen oder Hafen (jeweils 30 Euro)

❊Flug

❊Surfstunden

 

Zimmerkategorie

DZ in Villa Ikaros:  1299 € p.P.

DZ Apartment Dimitra: 1399 € p.P.

Luxus-DZ Apartment Andromeda: 1549 € p.P. / Ausgebucht! 

Anreise

Als erstes fliegst du bis nach Athen (Billigflüge: günstige Flüge und Flugtickets buchen | Skyscanner)

Dann hast du 2 Möglichkeiten, nach Ikaria zu reisen:

 

⮕ Mit dem Flugzeug: Es gibt einen Flughafen auf Ikaria, den man von Athen aus anfliegen kann (55 min).

⮕ Mit dem Boot: Vom Piräus Hafen Athen aus, fahren Boote an den Hafen von Ikaria (entweder Agios Kirikos oder Evdilos, ca 6 Std) Dieses buchst du am Besten über: Αρχική (bluestarferries.com)

 

Ob du fliegst oder die Fähre nimmst, wirst du wahrscheinlich eine Nacht Aufenthalt in Athen haben. Mach das Beste draus, Athen ist definitiv einen Trip wert!

Ich bin sehr gerne behilflich bei der Buchung der Flüge/Bootstickets – Kontaktier mich gerne. 

 

Sobald du auf Ikaria angekommen bist, brauchst du an nichts mehr zu denken, unserer Fahrer wird dich abholen (egal an welchem Port du ankommst)

 

Wenn du gerne früher oder später an/abreisen möchtest, um dir Athen noch anzusehen oder günstigere Tickets findest, lass es mich wissen – Ich organisiere sehr gerne für einen günstigen Preis Extra-Übernachtungen! 

Du wirst von unserem Insel-Guide mit dem Auto vom Flughafen oder Hafen abgeholt (30 €)

Stornierungsbedingungen

Bei Stornierung bis zum 61. Tag vor Retreatbeginn sind 50% des Gesamtpreises zu entrichten, danach ist der gesamte Preis zu zahlen. Es gibt keine Gutschrift für verspätete Ankunft oder vorzeitige Abreise.

Wir empfehlen den Abschluss einer Reisekostenrückttrittsversicherung. 

Anmeldung via Email

wir freuen uns auf diese heilige Zeit zusammen mit dir!

Dominique & Nancy

Folge mir auf Social Media

@rasayoga108

/rasayoga108

Copyright 2019 © Futter & Seele – Impressum –Datenschutzerklärung